Wann Dir Äre Puppelchen nierft, hutt Dir wahrscheinlech ugeholl datt d'Muttermëllech dat perfekt Iessen ass, komplett mat all Vitamin, deen Ären Neigebueren brauch.A wann d'Muttermëllech déi ideal Nahrung fir Neigebueren ass, feelt et dacks genuch Quantitéiten un zwee entscheedend Nährstoffer: Vitamin D an Eisen.
Vitamin D
Vitamin Dass essentiell fir staark Schanken ze bauen, ënner anerem.Well Mammemëllech typesch net genuch vun dësem Vitamin enthält, empfeelen d'Dokteren datt all Stillen Puppelcher 400 IU Vitamin D pro Dag a Form vun engem Ergänzung kréien, ugefaang an den éischten Deeg vum Liewen.
Wat iwwer Vitamin D duerch Sonneliicht ze kréien amplaz?Och wann et richteg ass datt Leit vun all Alter Vitamin D duerch Belaaschtung fir d'Sonnestrahlen absorbéiere kënnen, ass d'Sonn net genee e recommandéiert Zäitverdreif fir Puppelcher.Also de sécherste Wee fir sécherzestellen datt Äre Broscht Puppelchen seng Quote vu Vitamin D kritt ass him en deeglechen Zousaz ze ginn.Alternativ kënnt Dir en Ergänzung huelen deen all Dag 6400 IU Vitamin D enthält.
Déi meescht vun der Zäit wäert de Pädiatrie wahrscheinlech en iwwer-de-Konter (OTC) flësseg Vitamin D Ergänzung fir Äre Puppelchen proposéieren.Vill vun hinnen enthalen och Vitamine A a C, wat gutt ass fir Äre Klengen ze hunn - adäquate Vitamin C-Intake verbessert tatsächlech d'Eisenabsorptioun.
Eisen
Eisen ass néideg fir gesond Bluttzellen a Gehirentwécklung.Genuch vun dësem Mineral ze kréien verhënnert en Eisenmangel (e Problem fir vill kleng Kanner) an Anämie.
Post Zäit: Nov-07-2022
